Vi presenterar den nya GolfGym 23″ Shortee Training Club. Perfekt för inomhusswingträning och konditionering under lågsäsong.
Professionella golfare vet vikten av atletisk utveckling för golf. Som rekreation kanske du inte har tid att träna som en elitidrottare. Men genom att helt enkelt lägga till några svängövningar i din dagliga rutin kan du förbättra ditt spel dramatiskt. Och du behöver inte gå till golfbanan eller driving range, du kan göra dessa övningar hemma. Shortee är endast tillgänglig högerhänt.
23″ Shortee golfträningsklubba är lätt att svänga inomhus utan att slå i väggar eller tak.
Eftersom klubbhuvudet är närmare dina händer är det lättare att övervaka klubbansiktet och lära dig hur man rätar ansiktet vid stöten. Eftersom du inte slår bollar med den korta klubban, finns det ingen bedömning av var bollen går. Därför kan du arbeta med din teknik utan att bli frustrerad.
Shortee golfträningsklubba är lättare än en vanlig klubba, så du kan lära dig att svänga klubban snabbare för att utveckla klubbhuvudets hastighet.
Att göra övningssvängningar kommer inte bara att tona dina muskler och bränna några kalorier, men handlingen att svänga om och om igen kan hjälpa dig att förbättra din svingteknik och förbättra muskulär uthållighet.
Våra träningssvängningar är vanligtvis mjukare, längre och mer på plan med bättre tempo än våra riktiga svingar. När du gör övningssvängningar kan du fokusera på att göra vissa rörelser för att förbättra tekniken, som att göra en fylligare axelsväng, hålla ryggradens vinkel under hela svingen och flytta din vikt korrekt.
När du gör träningssvängningar kan du svinga snabbare än du brukar göra för att hjälpa dig att vänja dig vid att svinga snabbare för att förbättra klubbhuvudets hastighet. Därför kan du arbeta med vissa drag i din sving utan att oroa dig vart bollen är på väg.
Några saker att tänka på när du gör dina träningsgungor...
Titta ner på var en boll skulle vara och försök att simulera att träffa en boll så mycket som möjligt.
Arbeta med dina swinggrunder. Övervaka din hållning, inriktning, bollposition och grepp för att se till att de är korrekta.
Håll huvudet i nivå under hela svingen.
Slutför varje träningssväng genom att hålla i mål en stund, som om du såg din boll flyga nerför fairway.
Föreställ dig det perfekta golfslaget när du svingar.
Avsluta i balans.
Börja varje sving från början; sväng inte fram och tillbaka kontinuerligt.